Castagne: proprietà, benefici e controindicazioni
Le castagne, ingiustamente definite “pane dei poveri“, sono in realtà ricche di proprietà benefiche. Oggi, per nostra fortuna rivalutate, sono a giusta ragione considerate panacea per tutto, in quanto vero e propria toccasana per: ossa, muscoli e circolazione sanguigna.
Giornalista pubblicista (OdG n. 146480) amante dei viaggi e del buon vivere, si occupa di: guadagno e risparmio online, investimenti ed economia domestica.
In questo breve tutorial spieghiamo come si possano prevenire i furti in casa, e come ci si possa allontanare dalla propria abitazione in tutta sicurezza, grazie a soluzioni e ad accorgimenti utili.
Una delle nostre paure più radicate, infatti, riguarda la sicurezza in casa propria e la protezione contro ladri e malintenzionati di turno.
Sicuramente tra le prime cose a cui si pensa per proteggere la propria casa da possibili intrusioni, è installare una buona porta che possa bloccare sul nascere i malintenzionati.
Ciò però a volte non risulta essere sufficiente… per metterci ulteriormente al sicuro, consiglio vivamente di tener presente e di seguire i consigli che daremo a seguire.
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Come organizzare il frigorifero
Nel mio girovagare per il web, alla ricerca di notizie attinenti al mondo del risparmio e dell’economia domestica, in diversi siti specializzati, ho rintracciato numerose informazioni utili per utilizzare al meglio il frigo di casa.
L’organizzazione e la gestione del frigorifero in modo ottimale è una operazione semplice ma fondamentale per ridurre lo spreco alimentare e contribuire alla salvaguardia dell’ambiente e della salute
Nella certezza che possa interessare, vi ripropongo 12 facili regole da seguire per avere un frigo efficiente, funzionale e sempre organizzato. Buona lettura e soprattutto buon risparmio a tutti!!!
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Quante ore bisogna dormire
Condurre una vita sana ed equilibrata che possa dare uno status fisico e mentale privo di stress, non può prescindere anche dal riposare bene!
Una tale affermazione sicuramente non necessiterebbe di essere suffragata da studi scientifici, perché tutti, per naturale pratica quotidiana, sappiamo bene che per detenere un’ottima forma psico-fisica è fondamentale un buon riposo.
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Cosa fare e cosa mangiare quando fa caldo?
Il primo passo per difendersi dal caldo è quello di predisporre il nostro corpo ad avere una serie di caratteristiche che ci aiutino ad affrontarlo.
Se sei interessato all’argomento sei nel posto giusto, in questo articolo diamo alcuni consigli su come affrontare al meglio il caldo mediante l’alimentazione. Continua a leggere…
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Camminare trenta minuti al giorno
Camminare ad un ritmo sostenuto (la camminata dovrebbe essere tale da consentirci di parlare) può avere sorprendenti effetti benefici sul nostro organismo.
A seguire elenchiamo alcuni tra i tantissimi benefici ottenuti da una camminata di 30 minuti, ripetuta almeno 3 volte a settimana.
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Eco-risparmio: come risparmiare in maniera ecologica
Pienamente convinto che il futuro (sempre che ne avremo uno da consegnare ai nostri figli), non possa prescindere dal rispetto e dalla salvaguardia della natura che ci circonda (l’inquinamento, purtroppo, in tutte le sue forme è ormai dilagante), quest’oggi sottopongo alla vostra attenzione le regole d’oro che tutti possiamo osservare, per dare un piccolo contributo positivo in tema di eco-risparmio.
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Come ridurre lo spreco alimentare
Con forte rammarico apprendo che quasi la metà del cibo prodotto nel mondo (due miliardi di tonnellate circa, in un anno) non viene consumato e finisce nella spazzatura senza essere riciclato.
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Come prevenire il cancro
C’è poco da dire, negli ultimi decenni il cancro (vera e propria bestia nera dei nostri tempi), ha avuto notevole incremento determinato da alcuni fattori scatenanti, tra i quali: l’inquinamento, una inappropriata alimentazione e l’allungamento della vita media.
Volendo correre ai ripari, il concetto di prevenzione, è quindi divenuto estremamente fondamentale per combattere sin da subito una sua possibile insorgenza. La prevenzione quindi prima di ogni altra cosa…
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Saldi invernali 2024
A breve iniziano i saldi invernali, un’occasione imperdibile per risparmiare acquistando, durante la cosiddetta vendita di fine stagione, prodotti in extra sconto. L’opportunità, molto attesa dai cittadini, risulterà utile per rinnovare in economia il proprio guardaroba. Continua a leggere…
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