Eco Vivere
Quante ore bisogna dormire
Condurre una vita sana ed equilibrata che possa dare uno status fisico e mentale privo di stress, non può prescindere anche dal riposare bene!
Una tale affermazione sicuramente non necessiterebbe di essere suffragata da studi scientifici, perché tutti, per naturale pratica quotidiana, sappiamo bene che per detenere un’ottima forma psico-fisica è fondamentale un buon riposo.
Giornalista pubblicista, iscritto all’Ordine Nazionale dei Giornalisti con tessera n° 146480, da numerosi anni si occupa di risparmio ed ecologia domestica.
