Influenza intestinale: riso in bianco sì o no?

Maurizio Cuomo Come stare bene 21/01/2026come prevenzione influenza, influenza cosa mangiare, influenza riso in bianco, influenza stagionale 2026, sintomi influenza bambini 1 Comment

Influenza intestinale: riso in bianco sì o no? Cosa mangiare davvero contro diarrea e vomito

( Come stare bene )

Febbre, vomito e diarrea sono tra i sintomi più comuni dell’influenza intestinale, una condizione fastidiosa ma generalmente passeggera. In questi casi torna spesso alla ribalta un consiglio “della nonna”: mangiare solo riso in bianco.

Ma è davvero la scelta migliore? Un recente approfondimento di Rai News ha riacceso il dibattito. Vediamo cosa dice la scienza e come affrontare l’influenza intestinale in modo semplice, economico e corretto, senza sprechi e senza false credenze.

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Maurizio Cuomo

Fondatore e Direttore Responsabile di NonSoloRisparmio.it

Giornalista pubblicista (OdG n. 146480) ed editore web. Già fondatore nel 2002 di liberoricercatore.it, dal 2016 gestisce NonSoloRisparmio, dedicandosi a guide pratiche su economia domestica, risparmio sostenibile e tutela del consumatore.

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Influenza K: riapertura scuole e rischio ondata di contagi

Maurizio Cuomo Come stare bene 08/01/202607/01/2026come prevenzione influenza, contagi influenza scuole, influenza K, influenza stagionale 2026, picco influenza dopo la Befana, sintomi influenza bambini, vaccino antinfluenzale, virus influenzale A(H3N2) 1 Comment

Influenza K: con la riapertura delle scuole attesa una nuova ondata di contagi, siamo vicini al picco

( Come stare bene )

Dopo la pausa delle festività natalizie, la situazione influenzale in Italia torna sotto i riflettori. Con il rientro a scuola dopo la Befana, pediatri ed epidemiologi segnalano il rischio concreto di un aumento significativo dei contagi, soprattutto tra bambini e ragazzi, che rappresentano da sempre uno dei principali vettori di diffusione dei virus respiratori.

Secondo molti osservatori, la combinazione di aule affollate, ambienti chiusi e temperature rigide potrebbe favorire una rapida risalita dei casi, tanto che si parla di un possibile avvicinamento al picco stagionale dell’influenza.

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Cosa vedere a Londra

Itinerario di Viaggio – Estero (Indice) Londra (Regno Unito) Il nostro viaggio Interrail Cosa vedere a Londra L’Interrail di mio figlio Domenico, in viaggio per un mese alla scoperta dell’Europa volge al termine: da Dublino (Irlanda), si vola a Londra, capitale del Regno Unito. Londra, la vivace e affascinante capitale del Regno Unito, è una città che affascina i visitatori con la sua storia millenaria, la sua ricca cultura e il suo mix eclettico di tradizione e modernità. Da monumenti storici iconici a vivaci quartieri alla moda, Londra offre una gamma incredibile di attrazioni e luoghi da visitare. In questo articolo, Domenico ci farà conoscere alcune delle attrazioni che rendono Londra una destinazione turistica imperdibile.
Finanza personale: guida completa

Finanza Personale è la guida pratica di Nonsolorisparmio.it pensata per aiutarti a gestire il denaro in modo semplice, consapevole e strategico. Qui troverai consigli concreti per migliorare il tuo budget domestico, ridurre sprechi e costruire stabilità economica nel tempo. Questa pagina funge da hub centrale della rubrica Finanza Facile: consulta gli articoli linkati per approfondire ogni aspetto della gestione del denaro e adottare strategie di risparmio intelligente.
Tempi di conservazione degli alimenti

Conservare gli alimenti correttamente è fondamentale per mantenerli sicuri da contaminazioni batteriche e per preservarne al meglio la freschezza, il sapore e le proprietà nutritive. I tempi di conservazione dei cibi possono variare notevolmente a seconda della tipologia di alimento e delle condizioni dell’ambiente in cui vengono riposti, prima tra tutte la combinazione di temperatura e umidità. Prima di passare alle tabelle pratiche, è bene ricordare che queste tempistiche sono linee guida generali: le condizioni effettive della tua dispensa o del tuo frigo fanno sempre la differenza. Consulta sempre le raccomandazioni sulla confezione e usa il buon senso: osserva l’aspetto, annusa l’odore e controlla la consistenza prima di consumare qualsiasi alimento. Quando hai un dubbio sulla sicurezza di un cibo, la regola d’oro è semplice: meglio non rischiare e scartarlo.
Zucchero bianco, grezzo o integrale: le differenze

Zucchero bianco, grezzo o integrale: le differenze ( Mangiar sano ) Dolce, irresistibile e onnipresente: lo zucchero è uno degli ingredienti più amati — e al tempo stesso più discussi — della nostra alimentazione quotidiana. Ma quando al supermercato troviamo scaffali pieni di zucchero bianco, di canna grezzo o integrale, sappiamo davvero quale scegliere?
Quante ore di sonno servono davvero?

Quante ore di sonno servono davvero? ( Come stare bene ) Condurre una vita sana ed equilibrata che possa dare uno status fisico e mentale privo di stress, non può prescindere anche dal riposare bene! Una tale affermazione sicuramente non necessiterebbe di essere suffragata da studi scientifici, perché tutti, per naturale pratica quotidiana, sappiamo bene che per detenere un’ottima forma psico-fisica è fondamentale un buon riposo.
Le Basiliche Paleocristiane di Cimitile

Itinerario di Viaggio: Il complesso Basilicale Paleocristiano di Cimitile è uno dei luoghi più interessanti e ricchi di testimonianze architettoniche e figurative delle prime comunità cristiane d’Occidente.
Guadagnare online: primi step da fare

La possibilità di guadagnare online è una di quelle idee che attirano sempre più persone, spesso con aspettative molto diverse dalla realtà. C’è chi pensa che sia qualcosa di immediato e semplice, e chi invece si avvicina con curiosità ma senza una direzione chiara. In questo articolo voglio condividere la mia esperienza personale che ti darà una visione più concreta e realistica sui i primi passi da muovere e, soprattutto, cosa aspettarsi davvero da questa straordinaria opportunità, che in realtà non è per tutti.
Tipi di farina: guida per scegliere quella giusta

Tipi di farina: guida per scegliere quella giusta ( Mangiar sano ) La farina è uno degli alimenti più presenti nelle nostre cucine. Pane, pasta, pizza, dolci: tutto nasce da lì. Eppure, non tutte le farine sono uguali. Dietro sigle come “00”, “0”, “1”, “2” o “integrale” si nascondono differenze importanti per la salute e anche per il risparmio domestico. Capire quanto una farina è raffinata aiuta non solo a mangiare meglio, ma anche a scegliere prodotti più nutrienti e sostenibili.
Come ridurre lo spreco alimentare

Come ridurre lo spreco alimentare ( Guide & Tutorial ) Con forte rammarico apprendo che quasi la metà del cibo prodotto nel mondo (due miliardi di tonnellate circa, in un anno) non viene consumato e finisce nella spazzatura senza essere riciclato.
Carta Revolut: Cos’è e Come Funziona

Carta Revolut: cos’è, come funziona e se conviene davvero ( Finanza Facile ) Le innovazioni tecnologiche hanno aperto nuove strade per semplificare le operazioni finanziarie e rendere più accessibile il controllo dei nostri soldi. Una di queste innovazioni è rappresentata dalla Carta Revolut. Personalmente, in visione del prossimo viaggio programmato all’estero ho deciso di provare questa prepagata, che vi dirò, mi ha convinto per i numerosi vantaggi che offre gratuitamente. In questo articolo di NonSoloRisparmio vedremo quindi come Revolut sta rivoluzionando il modo in cui le persone gestiscono i propri fondi.
Buste di plastica o bioplastiche? Pro e contro

Buste di plastica o bioplastiche? Pro e contro ( Vivere la Natura ) Allo scopo di sensibilizzare su un argomento, forse troppo sottovalutato dalla popolazione, quest’oggi ci occupiamo di ecologia e di risparmio. Scrivo quindi per spronare ad una riflessione e ad un eventuale approfondimento, secondo voi, sull’ambiente impatta maggiormente la plastica o la bioplastica?
Cosa vedere a Mantova

Itinerario di Viaggio: Mantova, una città splendida per le sue peculiarità urbanistiche e per il patrimonio artistico e culturale.
Farmaci in estate: come conservarli

Farmaci in estate: come conservarli ( Come stare bene ) Estate è sinonimo di: sole, caldo e viaggi. Tre buoni motivi per prestare maggiore attenzione al modo in cui conserviamo i farmaci per evitare di ridurne: efficacia, qualità e sicurezza. Direttamente da AIFA – Agenzia italiana del Farmaco – ecco 8 consigli semplici ma fondamentali sull’uso dei farmaci durante la stagione estiva.
Wizz Air voli low cost

Guide di Viaggio Wizz Air voli low cost Vantaggi e svantaggi di viaggiare con Wizz Air Fondata nel 2003, Wizz Air è una compagnia aerea low-cost con sede in Ungheria. Con una flotta di aeromobili Airbus, Wizz Air offre tariffe competitive e una vasta rete di rotte nazionali e internazionali in Europa e oltre. La compagnia è nota per i suoi servizi aggiuntivi a pagamento e per l’uso frequente di aeroporti secondari, offrendo un’opzione economica per i viaggiatori che cercano una soluzione conveniente per i loro spostamenti. Wizz Air, è quindi una delle principali compagnie aeree low-cost d’Europa, che offre un’ampia rete di rotte nazionali e internazionali a tariffe competitive. I voli con Wizz Air presentano anche una serie di vantaggi e svantaggi che i passeggeri dovrebbero prendere in considerazione.
Musei gratis ogni prima domenica del mese

Musei gratis: #DomenicaalMuseo ogni prima domenica del mese ( Risparmio personale ) Ogni prima domenica del mese, l’Italia celebra il patrimonio culturale con ingresso gratuito nei musei, nei parchi archeologici e nei luoghi della cultura statali. Grazie all’iniziativa ministeriale #Domenicalmuseo, promossa dal Ministero della Cultura, è possibile visitare senza biglietto, rendendo l’arte accessibile a tutti.