Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre torna l’ora solare: come sfruttarla per risparmiare energia
( Come risparmiare )
Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre, alle 3:00 del mattino, le lancette dovranno tornare indietro di un’ora: si dormirà dunque un po’ di più, ma le giornate sembreranno più corte.
Il passaggio dall’ora legale all’ora solare non è solo una tradizione stagionale: è anche un momento perfetto per riflettere su come consumiamo energia, quanto possiamo risparmiare e come possiamo adattarci ai ritmi naturali in modo più sostenibile.
Un cambio d’orario “antico”, ma ancora utile
L’ora solare, introdotta in Italia nel 1916 per risparmiare energia durante la Prima guerra mondiale, ha ancora oggi un significato ambientale ed economico.
Con il ritorno all’orario naturale, le ore di luce coincidono meglio con le ore di attività quotidiana, riducendo l’uso dell’illuminazione artificiale durante la mattina — anche se, al tramonto anticipato, si tende a usare più energia la sera.
Ma ecco la buona notizia: con qualche accorgimento pratico, il cambio d’ora può trasformarsi in un piccolo alleato del risparmio domestico.
Come approfittare dell’ora solare per risparmiare energia
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Sfrutta la luce naturale del mattino
Alzarsi un po’ prima e aprire subito le finestre permette di ridurre l’uso della luce elettrica e risvegliare il corpo con la luminosità naturale, migliorando anche l’umore. -
Regola il termostato
Con giornate più fredde e buie, la tentazione è quella di alzare il riscaldamento. Meglio invece mantenere la temperatura tra i 19 e i 20 °C, utilizzando valvole termostatiche e guarnizioni isolanti per ridurre dispersioni. -
Controlla il timer degli elettrodomestici
Il cambio d’ora può sfasare timer e programmazioni. È l’occasione ideale per ottimizzare i cicli di lavatrici, lavastoviglie e riscaldamento dell’acqua, impostandoli nelle fasce orarie più economiche. -
Illuminazione a basso consumo
Le ore serali saranno più lunghe: passa a lampadine LED, che consumano fino all’80% in meno rispetto alle tradizionali. -
Adatta i tuoi ritmi
La luce influisce anche sul metabolismo e sul sonno. Adeguare i propri orari a quelli naturali aiuta a vivere in modo più armonioso con l’ambiente e a ridurre l’uso di energia artificiale.
Curiosità: chi vorrebbe abolire il cambio d’ora
Negli ultimi anni, l’Unione Europea ha discusso la possibilità di abolire il cambio stagionale, lasciando a ogni Paese la scelta tra ora legale o solare tutto l’anno.
In Italia, però, il mantenimento dell’alternanza garantisce ancora un risparmio annuo stimato in oltre 90 milioni di euro di energia elettrica, secondo Terna.
Un motivo in più per continuare a considerare questa pratica un piccolo gesto collettivo di risparmio energetico.
Conclusione
Il ritorno all’ora solare può sembrare un semplice rituale stagionale, ma racchiude una lezione preziosa: vivere al passo con la natura conviene, non solo per la salute ma anche per il portafoglio.
Piccoli gesti quotidiani, come ottimizzare la luce, il riscaldamento e i consumi, fanno la differenza.
In fondo, risparmiare — in energia, denaro e impatto ambientale — è questione di buone abitudini e di tempo ben gestito.
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Giornalista pubblicista (OdG n. 146480), appassionato di viaggi, escursioni e natura, si occupa di risparmio, economia domestica, ecologia e pratiche sostenibili.